按摩怎么去除黑眼圈

　　如果眼睛酸，即使睡了一晚仍然肿肿泡泡，就表示出现了用眼过度的情况!每天盯着电脑或者是用眼过度，长期累积下来不仅会有恐怖黑眼圈，更糟的还会产生泪沟眼袋和干燥细纹!那大家平时是怎样缓解黑眼圈的呢?今天我们一起来看看按摩怎么去除黑眼圈。

　　眼周急救保养3步骤：

　　STEP1取十元硬币大小的油在掌心搓热

　　利用手指温度帮助保养品吸收，让眼周的肌肤能确确实实的吸饱养分!

　　STEP2双手手指轮流轻点眼窝眼下

　　眼睛附近的肌肤是非常脆弱低，所以按摩的时候千万要轻柔再轻柔，才不会保养不成反而长出一堆皱纹啦!

　　STEP3手指轻点加强泪沟苹果肌位置

　　除了眼窝和眼下位置，也不要忘记加强无止尽的泪沟和苹果肌喔!让眼周保养能一气呵成。

　　黑眼圈很重是什么原因?

　　1.遗传性黑眼圈或色素沉淀

　　有些人的黑眼圈是先天体质决定的，这类人体内有较多深暗色素且量比较多，代谢较慢，不易消散，故产生黑眼圈，此外经常在外直接接收紫外线的美眉，眼部皮肤也容易有黑色素沉着。另，爱化妆且经常卸妆不干净的美眉也会导致黑色素的沉积哦。

　　2.熬夜睡眠不足

　　如若人得不到充足的睡眠，眼睛也就不能够充分休息，这时候眼圈会出现血管充盈及淤血，长期堆积的淤血会导致死循环。眼睛因为过度疲劳经常处于紧收缩状态，这些长年累月集聚的黑色阴影，慢慢的就形成了所谓的黑眼圈。

　　3.偏爱重口味食物

　　饮食习惯的好坏决定身体的好坏。偏爱重口味食物会扰乱我们的内分泌及肝脏功能，不利于血液循环，这时黑色素就会在眼圈周围沉积，产生黑眼圈。因此偏爱重口味食物，如油腻辛辣的食物，是形成黑眼圈的原因之一。